**EL SOL Y SUS EFECTOS **

por alester Sáb Ene 10, 2009 4:33 pm

Como sabemos, el verano es la estación del año más caliente, temporada de sol, playas y bronceados para todos aquellos que le gusta vacacionar. Pero la exposición excesiva al sol a través de los “populares bronceados” ponen en riesgo la salud de la piel. Esto se debe al que el sol posee dos tipos de rayos ultravioletas que llegan a la superficie terrestre: UVA y UVB.

**EL SOL Y SUS EFECTOS ** Bronceado

Los rayos UVA, son aquellos que penetran más profundamente en la piel siendo así los responsables de alergia solares, envejecimiento cutáneo y cáncer en la piel mientras que los UVB penetran menos provocando solamente quemaduras solares y cáncer de piel.
¿Cómo nos protegemos de los peligrosos rayos ultravioletas?

Para protegernos de los rayos solares debemos tener en cuenta las siguientes indicaciones: **EL SOL Y SUS EFECTOS ** Filtrosolar

Aplicar el protector solar 30 minutos antes de exponernos al sol debemos aplicar el protector en la piel totalmente limpia y seca.

Evitar la exposición al sol entre las 12:00pm Y 04:00pm.

Renovar el protector cada dos o tres horas.

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**EL SOL Y SUS EFECTOS ** Aguaenbotella1

Ingerir agua por la cantidad de hora de exposición al sol.

Usar lentes de sol, sombreros y demás que nos protejan del sol. **EL SOL Y SUS EFECTOS ** Lentesdesol1

No usar protectores sin saber su fecha de caducidad.

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El sol es fuente de vida: proporciona calor, bienestar psíquico y ayuda al crecimiento al favorecer la síntesis de vitaminas D, pero también puede causar enfermedades malignas como el cáncer sino tomamos las precauciones necesarias.

**EL SOL Y SUS EFECTOS ** Bronceado1

Queridos lectores vacacionistas: a la hora de irse a descansar y disfrutar de nuestras hermosas playas tengan pendientes que todo en exceso hace daño y el bronceado no es la excepción así que para evitar accidente y enfermedades provenientes de nuestro sistema solar y sus poderosos rayos tengan presente aquel viejo refrán que dice: el que se lleva de consejo muere de viejo! Exclamation

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fuente:http://losdesesperados2.blogspot.com/2008/04/el-sol-y-sus-efectos.html

por YOSEL!!! Mar Ene 13, 2009 9:40 pm

Sep tal cual el sol es el mejor amigo del cancer d piel ay q cuidarce mucho chicos!! Muy buenos consejos mami muakk

por alester Miér Ene 14, 2009 9:13 am

Si mi nenita es verdad y hay que tomar mucha aguita para la piel y no desidratarce ....

besitos corazón TKM...Mami

Cudemos el agua de nuestro bello planeta.... Es por el bien de todos... Like a Star @ heaven

por Loky3 Mar Ene 20, 2009 8:28 pm

lastima que aca en mexico estemos en invierno, pero gracias por los tips estan como para no olvides antes de?

por alester Sáb Feb 07, 2009 6:06 pm

Loky3 y si siempre hay que tenerlos en cuenta aunque sea invierno por que es sol afecta igual los rayos ultravioletas estan muy fuertes nada mas que en el verano nuestra piel tiene mas exposicion ..hay que tomar mucha agua para el cuidado la nuestra piel ..

besos y gracias por siempre leer mis post ..

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