Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
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*AshirA *
nuwanda
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Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
Aca les dejo una enseñanza que me llego una vez, la busque y deseo compartirla con ustedes. Espero sus opiniones.
Texto
Fuente: http://cibertrabajo.wordpress.com/2007/11/29/el-principio-90-10/
Texto
- Spoiler:
- Autor: Stephen Covey
Descubre el principio 90/10
Cambiará tu vida (al menos la forma en como reaccionas a situaciones)
¿Cuál es este principio? El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa, el
90% de la vida está relacionado por lo forma en como reaccionas.
¿Qué quiere decir esto? Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de
lo que nos sucede.
No podemos evitar que el carro se descomponga, que el avión llegue tarde, lo cual
tirará por la borda todo nuestro plan. Un automovilista puede obstaculizarnos en el
tráfico.
No tenemos control de este 10%. El otro 90% es diferente. Tú determinas el otro
90%.
¿Cómo?…Con tu reacción.
Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción. No
dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar como reaccionas.
Usemos un ejemplo.
Estás desayunando con tu familia. Tu hija tira una taza de café y chispea tu
camisa de trabajo. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar.
Lo siguiente que suceda será determinado por tu reacción.
Tu maldices.
Regañas severamente a tu hija por que te tiró la taza encima. Ella rompe a llorar.
Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza
demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una batalla verbal. Tú
vociferando subes arriba a cambiarte la camisa. Cuando bajas de regreso,
encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando terminándose el desayuno y
estar lista para la escuela. Ella pierde el autobús.
Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo. Tu te apresuras al carro y
llevas a tu hija a la escuela. Debido a que tú ya estas atrasado, manejas 40 millas
por hora en una velocidad máxima de 30 millas por hora.
Después de 15 minutos de retraso y obtener una multa de tráfico por $60.00,
llegas a la escuela. Tu hija corre a la escuela sin decirte adios. Después de llegar
a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te olvidó el maletín. Tu día
empezó terrible. Y parece que se pondrá cada vez peor. Ansias llegar a tu casa.
Cuando llega a tu casa, encuentras un pequeño distanciamiento en tu relación con
tu esposa y tu hija.
¿Porqué? Debido a como reaccionaste en la mañana.
¿Porqué tuviste un mal día?
a) ¿el café lo causó?
b) ¿tu hija lo causó?
c) ¿el policia lo causó?
d) ¿tú lo causaste?
La respuesta es la “d”
Tú no tenias control sobre lo que pasó con el café. La forma en como reaccionaste
esos 5 segundos fue lo que causó tu mal día.
Te presento lo que debió haber sucedido.
El café te chispea. Tú hija está a punto de llorar. Tú gentilmente le dices, “esta
bíen cariño, solo necesitas tener más cuidado la próxima vez. Después de agarrar
una camisa nueva y tu maletin, regresas abajo y miras a través de la ventana y
vez a tu hija tomando el autobús. Ella voltea y te dice adios con la mano.
¿Notas la diferencia?
Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual. Ambos terminaron diferente.
¿Por qué?
Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede. El otro 90% se
determinó por tu reacción.
Aquí están algunas formas de aplicar el principio 90/10. Si alguien te dice algo
negativo acerca de ti. No lo tomes muy apecho. Deja que el ataque caiga como el
agua sobre el aceite. No dejes que los comentarios negativos te afecten.
Reacciona apropiadamente y no arruinará tu día. Una reacción equivocada podria
resultar en la pérdida de un amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc.
¿Cómo reaccionar si alguien te interrumpe en el tráfico? ¿pierdes tu caracter?
¿golpeas sobre el volante? (a un amigo mio se le desprendió el volante)
¿maldices? ¿te sube la presión?
¿A quien le preocupa que llegues 10 segundos tarde al trabajo? ¿por qué dejar
que los carros te aruinen el viaje?
Recuerda el principio 90/10 y no te preocupes de eso.
Tú has dicho que perdiste el empleo.
¿Porque perder el sueño y ponerte enojado? No funcionara. Usa la enegía de
preocupación y el tiempo para encontrar otro trabajo.
El avión está atrasado. Va a arruinar la programación de tu día. Por que
manifestar frustración con el encargado de la aerolínea? Ella no tiene control de lo
que está pasando.
Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros pasajeros, ¿por qué estresarse? Eso
hará que las cosas se pongan peor.
Ahora ya conoces el principio 90/10. Aplícalo y quedarás maravillado con los
resultados. No perderás nada si lo intentas. El principio 90/10 es increíble. Muy
pocos lo conocen y aplican este principio.
¿El resultado?
Millones de gente están sufriendo de un estrés que no vale la pena, sufrimientos,
problemas y dolores de cabeza. Todos debemos entender y aplicar el principio
90/10.
¡Puede cambiar tu vida!
Disfruta…
Fuente: http://cibertrabajo.wordpress.com/2007/11/29/el-principio-90-10/
nuwanda- Moderador
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
Juanpi me gusto tu articulo , es muy dificil en situaciones extremas poner esto en practica , pero lo bueno es que no es imposible , en lo personal me afecta mucho cuando con malas imtenciones la personas actuan mal , en mi familia trato siempre de poner esta posicion del 90/10 depende de mi que mi esposo se valla bien a su trabajo y que jamás mi hijo salga de casa con alguna pena en su corazón eso jamás , pero como te digo es con los demás que me cuesta ... gracias por compartir esto
*AshirA *- Posteador Activo
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
*AshirA * escribió: Juanpi me gusto tu articulo , es muy dificil en situaciones extremas poner esto en practica , pero lo bueno es que no es imposible , en lo personal me afecta mucho cuando con malas imtenciones la personas actuan mal , en mi familia trato siempre de poner esta posicion del 90/10 depende de mi que mi esposo se valla bien a su trabajo y que jamás mi hijo salga de casa con alguna pena en su corazón eso jamás , pero como te digo es con los demás que me cuesta ... gracias por compartir esto
No hay por que agradecer Ashira, me agrada saber que de un modo u otro puedo al menos enseñar, ayudar, colaborar, hacer todo lo que este a mi alcance por el bien de los demas.
Un abrazo grande.
Juampi.
nuwanda- Moderador
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
La verdad un articulo muy bueno y muy cierto, yo soy una de esas personas que se enojan y pierden mucho tiempo renegando voy a tratar de seguir el consejo del flaco y aplicarlo en mi vida
besotes
besotes
Cool.6- Moderador
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
Bueno a eso me refería yo en otro post y no me acuerdo en cual, pero era justamente eso, de que según ese artículo lo que nos pasaba dependia de un 90% de nosotros y el 10% era el porcentaje que no podiamos manejar, pero si no sabemos como reaccionar ante las cosas que nos sucenden perdemos ese 90% bajamos las posibilidades de manejar lo que nos sucede en nuestra vida.
Y les confieso no lo lei todo por que ya lo habia leido, pero es sierto lo que dice Ashira, hay situaciones en las que uno no reacciona o le es dificil reaccionar como debe, a mi me ha pasado y bue cuando no he actuado debidamente los he tenido a uds que me han dado animo y fuerzas para reflexiona, yo creo que deberiamos tomarnos unos instantes antes de actuar ante cualquier sircunstancia, cada nos da diferentes tiempos de reacción, hay que saber tomarnos ese tiempo para actuar a tiempo y debidamente....
Y les confieso no lo lei todo por que ya lo habia leido, pero es sierto lo que dice Ashira, hay situaciones en las que uno no reacciona o le es dificil reaccionar como debe, a mi me ha pasado y bue cuando no he actuado debidamente los he tenido a uds que me han dado animo y fuerzas para reflexiona, yo creo que deberiamos tomarnos unos instantes antes de actuar ante cualquier sircunstancia, cada nos da diferentes tiempos de reacción, hay que saber tomarnos ese tiempo para actuar a tiempo y debidamente....
Nenchu.uy- Posteador Activo
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
Nenchu.uy escribió:Bueno a eso me refería yo en otro post y no me acuerdo en cual, pero era justamente eso, de que según ese artículo lo que nos pasaba dependia de un 90% de nosotros y el 10% era el porcentaje que no podiamos manejar, pero si no sabemos como reaccionar ante las cosas que nos sucenden perdemos ese 90% bajamos las posibilidades de manejar lo que nos sucede en nuestra vida.
Y les confieso no lo lei todo por que ya lo habia leido, pero es sierto lo que dice Ashira, hay situaciones en las que uno no reacciona o le es dificil reaccionar como debe, a mi me ha pasado y bue cuando no he actuado debidamente los he tenido a uds que me han dado animo y fuerzas para reflexiona, yo creo que deberiamos tomarnos unos instantes antes de actuar ante cualquier sircunstancia, cada nos da diferentes tiempos de reacción, hay que saber tomarnos ese tiempo para actuar a tiempo y debidamente....
Es que nuestro temperamento es asi; Podemos hablar mucho de esta ley 90/10 (Y me incluyo) pero al momento de que sucede el 10% de lo inevitable uno reacciona por impulso y sin razocinio.
Un abrazo Amigo Nenchu!!.
Juampi.
nuwanda- Moderador
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
"Es una cuestión de actitud", diría un conocido artista.
Excelente el texto, Juampi. Me hace acordar al libro "Ocuparse Vs. Preocuparse", de Dale Carneggie y a "Actitud mental postiva", del mismo autor.
Más adelante le doy una releída y desarrollo algo para postear acá y compartir con Ustedes.
Nos vemos.
Excelente el texto, Juampi. Me hace acordar al libro "Ocuparse Vs. Preocuparse", de Dale Carneggie y a "Actitud mental postiva", del mismo autor.
Más adelante le doy una releída y desarrollo algo para postear acá y compartir con Ustedes.
Nos vemos.
Lukillas- Moderador Global
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Re: Ley 90/10, nos puede cambiar la vida....
MUy interesante .... voy a tratar de aplicarlo a mi vida...
soy una persona tranquila pero a veces exploto y tengo el don de arruinar todo lo que me rodea, cuando me doy cuenta ya es tarde...
Gracias Juampi.. buen aporte
Un abrazo.
soy una persona tranquila pero a veces exploto y tengo el don de arruinar todo lo que me rodea, cuando me doy cuenta ya es tarde...
Gracias Juampi.. buen aporte
Un abrazo.
caimanso- Moderador
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