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    Mensaje por Cool.6 Vie Ene 23, 2009 9:28 pm

    Leer reglamentos por favor.


    Rollitos rebeldes

    Todas las mujeres y hombres luchan con los rollitos abdominales,
    es bueno el ejerció pero, para ayudar y complementar, lo que pueden hacer es comprar una crema REDUCTORA DE CALOR (esas que venden en revistas o en cualquier perfumería).
    Después del baño antes de acostarse a dormir, se dan unos masajes con esta crema en toda la zona que desean reducir talla, al terminar con posmasajes y que la
    crema haya sido absorbida, envolver la zona tratada con papel Films y luego
    colocar una faja, esto cumple con la función de dar calor y a la mañana
    siguiente notaran un gran cambio.

    Besos
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    Mensaje por Bombero08 Sáb Ene 24, 2009 8:10 am

    que bueno voy a comprar unos cuantos kilos para mis "rollitos" :P lo de papel film me hiciste acordar a madonna jajajaja

    besos gracias
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    Mensaje por mejicanita Sáb Ene 24, 2009 2:25 pm

    Buenisimo negris.. mas tarde voy al super a comprar el papel films..
    la crema obvio que la tengo, pero creo que comprare mas, pues bombe tambien hara el tratamiento... espero que sea suficiente para los 2.. mmh :P
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    Mensaje por URUBOLSO Mar Ene 27, 2009 9:15 am

    tengo una mejor yo ...
    hacer muchos abdominales!

    para sacrte el "calor" ..jajaja
    grin
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    Mensaje por alester Mar Ene 27, 2009 5:12 pm

    Gracias Nena por los consejitos los voy a tener en cuenta

    besos


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    Mensaje por Cool.6 Vie Ene 30, 2009 11:48 pm

    chicas lo abdominales como sugiere urubolso no son mala idea el ejercicio siempre es bueno

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    Mensaje por alester Sáb Ene 31, 2009 7:31 am

    Si amiga son muy bueno son 10 años de trabajar y trabajar dentro de casa estoy mas dura que un muro jajajjaja naaaaaaaaaa pero me cuesta un poco
    y no dedicarme a mi y me cuesta por ahora voy a caminar 6 lotes todos los dias despues sigo con abdominales que son muy buenos...
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    Mensaje por Cool.6 Lun Feb 09, 2009 1:40 am

    siiiiiiii negri esta buenisimo lo que haces y no te olvides quelos abdominales son un musculo que los podes trabajar cada 5 minutos. otra cosita si queres trabajar mas a fondolos abdominales hacelo levantando las piernas ahi trabajas los bajos en caunto pueda subo una foto asi vez bien la posicion.

    un besito

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